嗓子一直哑怎么回事

概述

现在天气越来越热，很多朋友都因为受凉导致咳嗽的问题发生，因为感冒之后咳嗽导致嗓子嘶哑，久久都不能治愈。不仅仅是嗓子难受还会导致声音不对劲。我就是因为前段时间受凉导致咳嗽久了，嗓子变哑了。后面治疗了很久终于治愈了。我就是用了下面的方法，今天就分享给大家吧。

步骤/方法：

1 第一：首先补水特别重要，要多喝水，吃一些清热解毒的食物，鸡蛋味甘，性平，有滋阴养血，润燥的作用，这时候，吃点醋煮鸡蛋可以有效缓解，对血虚，阴虚的人特别有效果。

2 第二：还有就是栀子花有清肺止咳的作用，用栀子花5至7多，沸水冲泡，代茶饮。早晚一杯，会感觉到嗓子舒服很多。

3 第三：银耳有滋阴润肺的作用，可以治肺热咳嗽，肺燥干咳，拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，坚持下去，会有好转。

注意事项

最好不要大声说话，尤其是处在青春期中的男孩女孩，保护好嗓子特别的重要，如果特别严重，一定要及时去医院就医。