日夜护肤,侧重不同

概述

我们都知道肌肤白天和夜晚经受的考验不同，所以日间和晚间的护肤重点也有所不同。白天，通常以防御为主，为的就是应对寒冷、干燥以及紫外线带来的伤害，夜间，以养护为主，给肌肤充电，让恢复活力与生机。所以只要我们很好的掌握了护肤的技巧，我们就能白天和夜晚很好的护肤让自己的皮肤变得更好了，那么白天和晚上的护肤的方法是哪些呢?我们接下来就一起来看看吧。

步骤/方法：

1 在白天，肌肤所经受的考验更为严峻。紫外线、寒冷空气所带来的伤害最严重，虽然我们无法将外界的寒风凛冽变成春暖花开，但是我们可以选择一些护肤品来保护我们的皮肤，比如我们的隔离霜。

2 在白天，除了外在的护肤措施，干燥季节多喝水是保持皮肤润滑柔软的方法，喝水的量每天2升左右为好。除此之外，还要多吃一些补充水分的水果，比如猕猴桃、番茄、梨等。这些水果可以促进保湿。

3 在晚上要注意的就是我们的保护皮肤了，我们最重要的一点就是我们的清洁皮肤了。一般的洁面产品很难做到彻底清洁。因此，无论是否化过妆，在任何护理以前，卸妆洁面的双重清洁都是必须的。

注意事项

我们都知道了晚上和白天我们的护肤条件和方法都是不一样的，但是特别需要注意的就是护肤品一定不要用的太杂了，不然我们的皮肤会受不了，最后让自己的皮肤过敏，最后伤害我们的皮肤。