小小一支烟,危害万万千

概述

其实我们经常都听到，吸烟有害健康，但是对于吸烟者来说却无法戒掉烟，其实吸烟也会有一种过瘾的感觉，这样吸烟者带来的烟瘾无法自拔，其实我们不要小看一支烟，小小的一支烟，它带来的危害却是万万千千，因为烟含有很多的尼古丁，毒性极大，长期的吸烟会给我们的肺部以及身体都带来很大的危害，导致各种疾病的发生，那么小小一支烟，危害万万千，我们一起来了解一下是否是真的。

步骤/方法：

1 众所周知吸烟对健康有百害而无一利，烟草中含有二甲基亚硝胺、多环芳香烃、苯并芘等致癌物质40余种，尼古丁毒性极大，成人致死量为50毫克，一支烟含尼古丁1.3mg，而且极易被吸收，连续吸60支烟就可能造成死亡，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟的10.8倍。

2 如果每天吸烟35支以下，则其危险性比不吸烟者高45倍，吸烟的年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越大，患肺癌的机会越多，烟草中的亚硝胺可以诱导食道癌、口腔癌、肺癌及肝癌。

3 吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱，受孕困难，骨质疏松，雌激素低下，更年期提前，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，造成胎儿发育迟缓，新生儿低体重。可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。女性90%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺病，25%的冠心病都与吸烟有关。

注意事项

经常的吸烟者吸入有害物质浓度及其危害不比吸烟者低，为了自己的身体健康，为了家人的健康，请远离烟，不要因为吸烟带来各种疾病的影响，让自己患上各种疾病的危害，带来健康上的影响。