怀孕脸上长痘痘怎么办

概述

最近脸上长痘痘了，而且好像在不断的冒出来，不是一颗两颗，本来我想涂点药膏也许会好，但是现在不一样，因为我怀孕了，不敢随便乱用药，怕对宝宝的健康发育有影响，但是脸上痘痘越来越严重，看起来也很难看，感觉有时候痒痒的，一直让它这样下去的话也不是办法，总该采取点措施，只要不用药物就行，但是其他的方法我实在是不太懂，相信有很多准妈妈会碰到同样的问题，所以一起了解一下怀孕脸上长痘痘怎么办。

步骤/方法：

1 事实上怀孕期间脸上长痘是很正常的事情，因为怀孕后身体内部的激素分泌发生了某些变化，所以会导致脸上长痘，一般来说生完孩子之后，这种情况就会消失的，所以也不用太担心，在怀孕期间不要因为痘痘而长期的服药、涂药物，这样对胎儿非常不利。

2 如果怀孕期间长痘了，那么平时只要注意皮肤的护理，注意洁面，保持脸部清洁卫生，注意补水，蔬菜水果多喝水，脸上可以涂保湿型的护肤霜。尽量少用化妆品，如果化了妆，那么晚上应该要卸干净。注意养成好的生活习惯，特别是晚上不能熬夜，保持充足的睡眠。

3 如果每天能够适当的进行运动的话，再加上规律的生活，那么脸上的粉刺也会有所改善的。还有在饮食方面也需要注意，不要吃辛辣刺激的食物、油腻的食物，不然的话，脸上的痘会变得更严重，另外要保持良好的心情，调理好内分泌。

注意事项

不要用手去挤脸上的痘痘，手上往往会有很多的细菌，会引发炎症。洗脸的时候可以轻轻地按摩脸部，每隔一个星期可以去一次角质，保证毛孔疏通不堵塞。