下巴长痘痘是什么原因?要怎么解决

概述

很多女性都有下巴长痘的经历，真是毁颜值，让人烦扰。提醒大家，下巴长痘后切记用手去扣，会留下印的。也不要老用手托下巴，容易二次细菌感染。那么，下巴长痘痘是什么原因?要怎么解决？一般来说，下巴长痘的原因有四个，分别是身体毒素过多、内分泌失调、皮脂腺过于发达，知道是哪一种原因后，对症治疗即可。下面小编就来详细介绍下，不要错过哦！

步骤/方法：

1 现在，大家都知道下巴长痘的原因了，就要采取一些措施调理了。首先，一定不要用手挤，痘痘一旦用手挤了，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，还会留下许多坑坑，影响美观。这些坑是无法彻底治愈的，所以大家切记不要用手挤。

2 其次，饮食上也要多加注意，宜清淡。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。也不要吃过于油腻的东西，避免皮肤太油。从而长痘。多吃蔬菜瓜果，补充水分及维生素。

3 再者，也是最重要的一点，下巴长痘的原因有多种，一定要找出诱发你长痘的原因，对症治疗才能根治。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重长痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制痘痘的泛滥。

注意事项

除了以上所说的之外，还要做好防晒工作，因为常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。如果有时间还可以对皮肤多多按摩，也能有效缓解下巴长痘。