白天贪睡并不是好事，小心七种病

概述

许多人都会发现，晚上睡觉很早，第二天还是犯困，然后他们就继续睡，越睡越困，越睡越累。但是很多人却不知道，白天贪睡并不是正常的，有可能是身体出现了某些疾病，要警惕是某些疾病的征兆,如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等,尽快到医院查清病情,对症治疗。所以这种现象是不可忽视的，白天贪睡并不是好事，小心七种病，我们一起来分享一下吧。

步骤/方法：

1 第一种心脏病，大脑代谢受心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。如果同时有心悸、气短、胸闷、头昏等症状，特别是在活动后症状加重、休息后减轻，最好查查心脏，如做心电图、心脏彩超等。

2 第二种贫血，贫血可发生在任何年龄阶段，疲乏和困倦是最常见的早期症状，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。如果贪睡同时伴有面色苍白等表现，最好到医院做一个血常规或贫血四项，尽快确诊，以便对症治疗。

3 第三种脑血管疾病，中老年人的脑血管一旦发生了硬化，出现脑供血不足，甚至形成血栓造成脑梗塞等情况的话，就会导致脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之，会影响大脑正常功能的发挥，出现老爱打瞌睡等情况。这类病人可能同时伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。

4 第四种呼吸睡眠暂停综合征，种病多见于体型肥胖、有酗酒等不良习惯的中老年男性。打鼾是这类患者最典型的症状之一，由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时出现呼吸暂停，导致机体缺氧，身体器官得不到很好修复，白天很容易出现乏力、嗜睡的症状。出现以上问题，最好观察有无睡眠呼吸暂停，必要时进行治疗。

5 第五种甲状腺功能减退症，该病表现较隐蔽，主要由于甲状腺出故障，导致甲状腺激素异常造成。表现为困倦、爱瞌睡外，可能还有懒散、不愿活动、肢体肿胀、记忆力和智力减退、反应迟钝等。如在感觉慵懒疲倦的同时，伴有健忘、情绪不稳定等症状，要怀疑是否有甲减。

6 第六种肝脏疾病，疲倦乏力、不思饮食是肝病的主要临床特点之一。如果疲劳犯困的同时，出现皮肤发黄粗糙、恶心、厌油腻、食后胀满等症状，及时到医院进行病毒学检查、肝功能及肝脏彩超等，排查肝病。

7 第七种糖尿病，部分2型糖尿病患者有全身乏力、贪睡、精神萎顿多等首发症状。这是由于葡萄糖不能被完全氧化,加上组织失水、电解质失衡等所致。因此,肥胖者、有糖尿病家族史的高危人群应定期检查血糖,及早发现和治疗。

注意事项

贪睡其实并不是因为我们犯困而是因为某些疾病造成的，如果发现自己有贪睡的现象，最好能够及时的去医院检查治疗，以免耽误病情，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，少吃辛辣生冷刺激性食物。