如何去除脸上痘痘

概述

青春期的时候我们的脸上都有一些痘痘，因为青春期的时候人的身体燥热，所以脸上就会出现一些痘痘，其实脸上长痘痘是有点难看，可能会觉得有点自卑。怎么去痘痘？是我们一直苦苦追寻的问题。其实只要注意生活上的细节，掌握正确的方法，祛痘是很简单的。现在我们一起来看看如何去除脸上痘痘吧，希望这篇文章对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 首先，我们应该经常用温水和热水洗脸，可以在水里加醋洗脸，因为脸上有很多的油，所以要洗干净脸上的油污。同时我们可以用热毛巾敷在脸上痘痘处，或者用热水壶的水蒸气蒸脸，有助于加快脸部的血液循环，促进排毒。

2 其次，我们可以采用酸奶祛痘法。只需在我们每次喝酸奶的时候，留下一些酸奶抹于长痘痘处，坚持一个星期，就可以看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了，如果留下难看的痘痕，还可以继续使用酸奶祛痘的方法，能消除痘痕。

3 另外，要注意晚上睡觉前的保养。晚上睡觉期间是皮肤最好吸收营养的时期，每当脸上有痘时，在前一天的晚上，可以稍稍的抹一点对皮肤无刺激的芦荟胶，早上起来会感觉皮肤滑滑的，正在长的痘痘会被抑制，而痘痕也会变淡。

注意事项

改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多锻炼。选对护肤品才能有效战痘。