射精过快早泄怎么办

概述

早泄的出现困扰着不少的男性朋友，患上早泄之后，男性在过性生活的时候，抽动不到十分钟就早泄了，一般情况下，正常的男人都是十分钟以上才射精，如果十分钟射精的话，对于男性来说是感觉不到快感的，时间长了还会导致夫妻感情不合，对于男性的身心健康影响也是很大的，所以早泄要引起重视，及时到正规医院检查治疗。那么，射精过快早泄怎么办呢？

步骤/方法：

1 患上早泄的男性朋友，心理都是比较脆弱的，这个时候夫妻过性生活的时候，妻子要鼓励丈夫，增强丈夫的自信心，之后两个人性生活期间要有默契，快射精的时候，妻子马上帮助转移注意力，而丈夫这个时候也可以休息几分钟在继续抽动。这样对于早泄有很好的缓解作用。

2 出现早泄的男性朋友，要养成良好的生活习惯，作息要规律，要加强做运动锻炼身体，例如慢跑、打羽毛球、打太极拳等，还要保持良好的心态，有压力的时候要学会放松，这样对于早泄的治疗有很大的帮助。

3 男性都是容易冲动的，所以会经常性的手淫和过性生活，这样很容易引起早泄，所以，男性朋友要节制房事，也不要过度的手淫，还要避免性生活的时候出现剧烈运动，一个姿势不要保持长时间，这样才能治疗早泄。

注意事项

有不少早泄患者，为了能够延长性生活，所以会吃壮阳药，这样是不可取的，只会加重病情，想要治疗好早泄，就要保持好的心态，平时多锻炼身体，节制房事等，这样不仅能避免早泄的出现，对早泄的治疗也有很大的帮助。