ask737723333z 分享 A-100%A+
2017-12-27 18:18:13快节奏的社会到处充满了噪音的声音,长时间这样下去的话,那么就会导致各种疾病的发生,工作的压力,社会的压力使得过度紧张的用脑,都是引发高血压的潜在因素,而且研究表明,城市中的高压发病率远远高于农村,冬季的来临使得高血压患者更加忧心忡忡,因此高血压的饮食尤为重要,为了避免发生这样的情况,我们来一起说说高血压腿肿是怎么回事?。
1 第一:压力大、精神紧张是腿肿最主要的成因。很多原因例如中国人饮食中盐的含量高于西方人群,我国北方地区,每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外,还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以,高钠饮食是主要的引起高血压的原因,而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。
2 第二:虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用,但是,无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比,持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。
3 第三:虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压,但有大量的高血压临床调查可以发现,大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高,而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。
1、 高血压的患者平时一定要做好自身的护理工作,要避免高血压给我们带来更大的伤害,高血压的危害性不容轻视,会因此困扰到患者的生活,也会给患者的身体健康带来较多的伤害。2、对于高血压的患者朋友来说,疾病的护理工作是相当重要的,希望大家能清楚的了解。
鼻炎,大家应该都不陌生,每个人身边总会有一两个患有不同严重程度的鼻炎的人,这类人给我们的印象,往往是不怎么好的,因为鼻炎...
晚睡强迫症这个词不是刚刚出现的,你有没有遇到过这种情况:到了晚上11点,明明已经困的眼睛都睁不开了,但还是躺在被窝里一遍一...
原发性痛经即功能性痛经,是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部。其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛,是...
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织...
当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽(ID),继之红细胞内铁缺乏(IDE),最终引起缺铁性贫血(IDA)。IDA是铁缺乏...
羊水栓塞是指在分娩过程中羊水突然进入母体血液循环引起急性肺栓塞,过敏性休克,弥散性血管内凝血,肾功能衰竭或猝死的严重的分...