高血压头晕是怎么回事?

概述

高血压是我们常见的一种三高疾病，我们在进行用药治疗的时候一定要注意，对患者的影响是非常大的，高血压还会引起很多并发症，所以，日常生活中，正确的饮食调理保健是关键所在。那么下面让我们一起来聊一聊高血压头晕是怎么回事?。

步骤/方法：

1 第一：在生活中导致头晕发病的原因多种多样，在一定程度上给高血压的治疗造成了极大的困扰。部分原因如遗传因素，高血压的病因具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%，约个60%高血压患者可询问到有高血压家族史。

2 第二：环境因(一)饮食，不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著有关，摄盐越多，血压水平和患病率越高，但是同一地区人群中个体间血压水平与摄盐量并不相关，摄盐过多导致血压升高主要见于对盐敏感的人群中。。饮酒量与血压水平线性相关，尤其与收缩压，每天饮酒量超过50g乙醇者高血压发病率明显增高。(二)精神应激城市脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者，从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。高血压患者经休息后往往症状和血压可获得一定改善。

3 第三：其它因素，(一)体重超重或肥胖是引起高血压的病因。体重常是衡量肥胖程度的指标，一般采用体重指数(BMI)，即体重(kg)/身高(m)*身高(m)(以20～24为正常范围)。高血压患者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。(二)避孕yao服避孕yao妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。35岁以上妇女容易出现血压升高。(三)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)OSAS是指睡眠期间反复发作性呼吸暂停。OSAS常伴有重度打鼾，其病因主要是上呼吸道咽部肌肉收缩或狭窄、腺样和扁桃体组织增生、舌根部脂肪浸润后垂以及下腭畸形。

注意事项

1、高血压患者不能一次喝下太多的水，否则水分会快速进入血液，可能会出现血压升高、头晕、恶心、呕吐等一系列恶性症状。2、水喝得太多还会增加心脏及肾脏的负担，患有心力衰竭、肝肾功能不全的人也不适合多喝水，而应根据医生建议控制饮水量。