筋脉曲张是病吗是怎样造成的

概述

生活中有很多朋友会感觉身体不太舒服，但又说不出来具体是什么情况，尤其是平时经常需要站立的人更要特别注意，很多长期站立的人非常容易患上静脉曲张，静脉曲张是由于长期站立，血液循环不畅导致的血液疾病，很多人在最初的时候还会出现腿部血管暴起，病情延误还会出现腿部溃疡，所以大家应该重视静脉曲张，多了解发病的原因。

步骤/方法：

1 平时不要久站，久站是导致静脉曲张发病的主要原因，特殊职业的人，因为工作需要，常常需要站立很久，而站立时间长，下肢血液循环不畅，就会引起静脉曲张，必须要引起足够的重视才行。

2 每天泡脚，为了预防静脉曲张，大家每天晚上睡前应该注意泡脚。每晚睡觉前要养成用热水洗脚的习惯，千万不要用冷水洗脚。用热水洗脚能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤，平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习。

3 注意保持正常的体重，身体肥胖也会容易引起静脉曲张，所以对于肥胖的人说，应该注意控制体重，对于孕妇来说，可以在医生的指导下采取必要措施来缓解下肢压力，生活中不要养成吸烟的习惯。

注意事项

其实静脉曲张这种疾病比较常见，目前只能找到一些方法来控制病情发展，所以及时的预防特别关键，那些长期站立的人应该注意劳逸结合，最好是能够每天泡脚，那样可以保持血液循环畅通，活血化淤，也更有利于睡眠。