容易骨折是怎么回事?

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2018-01-11 18:18:11
概述

其一是外在的环境因素,那么这些疾病看起来非常小,但是对人的身体造成非常大的危害,冬季很多地方天寒地冻,地面也常常变得更加坚硬,在冰雪天中更加容易让人滑倒;其二是当进入寒冷的冬天,人穿的衣服会变厚,从而在行动上变得更加笨拙,中老年人尤其如此。因此,冬天比其他季节更容易导致人滑倒,更容易骨折。那么让我们来分享下容易骨折是怎么回事?。

步骤/方法:

1 第一:骨质疏松:是老年人容易骨折的主要原因。骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征、导致骨脆性增加和骨折风险加大的全身性疾病,与衰老有关,由人体骨含钙量直接反映。人体骨中钙质含量历经增长、稳定及减少三个阶段:①出生至30岁左右,是骨质的快速生长期,其中15岁之前增长尤为迅速;②30~45岁骨量达到峰值并保持稳定;③45岁以后骨量开始减少;④绝经后骨量快速丢失;⑤70岁以上妇女骨丢失可达40%~50%,轻微外力即可导致骨折发生。

2 第二:跌倒:跌倒后外力作用是老年人骨折的原因之一,据统计,22%~60%的老年人曾因跌倒而受伤,其中骨折占5%。损伤严重的髋部骨折是老年人首位伤害死因。老年人跌倒骨折的发生随年龄增长而急剧上升,据统计,80~84岁跌倒者髋部骨折发生率是60~64岁的100倍。老年人随着年龄增长,维持肌肉骨骼运动系统的生理功能均有减退,造成步态的协调性、平衡的稳定性和肌肉力量下降。

3 第三:另外老年人视觉、听觉、前庭功能、本体感觉下降,判断外在环境的能力下降,加之活动越来越少,跌倒风险随之增大。其次,老年人易患脑血管及神经精神系统疾病,导致步态不稳、肌肉功能减弱或晕厥发生,也是老年人易跌倒骨折的原因。

注意事项

注意地板和鞋子的防滑,老年人最好不要穿拖鞋;楼梯、过道、卫生间的照明要充足,地面要保持干燥,防止积水、结冰;洗澡处和坐便器旁边要安装可供老人方便使用的把手。

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