什么原因引起男人得弱精症的

概述

男性的弱精症是一种比较常见的精液异常表现，是造成男性不育的主要疾病，由于月经症并无明显的外在特征，因此男性朋友们一定要引起重视。其实男性的弱精症跟平时的不良生活习惯和饮食习惯有着密切的关系，如果男性患有其他的全身性疾病，也是会导致男性的弱精症。男性患有弱精症，会对生育受到影响，会导致不育的发生，什么原因引起男人得弱精症的？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1 男性如果平时喜欢穿些紧身裤，喜欢蒸桑拿泡热澡，或者将笔记本放在腿上等习惯，这样会导致温度过高，会手机不散热不良，会引起阴囊温度升高，从而降低了精子的生成和活力，导致弱精症。

2 一般来说男性精子活力会随着年龄增长会有一定的变化，其中20到40岁是其活力最好的时候，也就是男性的生育黄金期，如果男性到了40岁，精子活力也会以有所下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，会有大部分的精子都已经成了畸形的。

3 男性身体过度的肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长，适量的运动则可以帮助提高精子活力，平衡身体激素水平，特别是维持雄性激素的分泌水平，不过剧烈的运动也可能影响精子的生长环境。

注意事项

男性如果平时有吸烟喝酒的习惯，尽量的要改掉，吸烟对精子的活力影响非常大，为了能够避免弱精症的发生，日常生活中应该要注意保持良好的生活习惯，尽量地注意预防弱精症的发生。