用什么可以延长性生活

概述

对于男女之间来说，性生活是不可缺少的，但是由于很多不良习惯和饮食习惯的原因，影响了男性的体质，导致了性生活时间变短，很快就射精，正常情况下，男性过性生活的时候，半个小时左右才会射进，而对于早射的男性朋友来说，不超过十五分钟就射精了，这不仅会导致男性变得自卑，也会影响夫妻感情。那么，要怎么样才能延长性生活呢？用什么可以延长性生活呢？下面来看看。

步骤/方法：

1 对于男性来说，过习惯生活的时候注意都会比较集中，特别在高潮的时候，对于自己的生殖器会特别的在意，男性的生殖器整个都在女性的身体里面，这个时候，男性可以想一些其他的事情，分散自己的注意力，这样可以延长性生活的时间。

2 还有，过性生活的时候，男性的体质是很重要的，如果体质薄弱，很快就会射精，如果身体强壮一点，性生活时间会延长，所以平时一定要注意身体的多练，多做运动，这样可以增强体质，性生活的质量也会提高。

3 很多男性朋友在过性生活的时候，都没有戴套的习惯，这样生殖器上的龟头是很容易刺激的，所以很容易引起早射，因此，平时可以安全套，这样刺激感会降低，比没有戴套的时候性生活会延长很多。

注意事项

性生活的时间长短会影响到夫妻之间的感情，而且也会影响到男性的心理健康，所以男性朋友在生活中一定要多锻炼身体，身体素质好，性生活过的时间就会长。