咋样能延长性生活时间

概述

早射的问题在男性身上是很常见的，早射指的是夫妻之间过性生活的时候，男性抽插还不到十分就射精了，这对于男性来说是很不健康的，也会影响到夫妻之间的感情，有些男性自尊心比较高的，还会导致心理健康受到影响，会引起早射，这都是因为大多男性都有抽烟喝酒的习惯，时间久了就会引起早射。因此，男性一定要引起重视。那么，咋样能延长性生活时间？针对这个问题通过下面来了解一下。

步骤/方法：

1 对于男性朋友来说，都不希望自己出现早射的情况，希望性生活能够延长，所以在过性生活的时候，不要过于频繁，这样很容易刺激到生殖器，如果一个月五六次性生活，不仅对身体比较健康，而且也能增进夫妻感情，性生活也会延长。

2 男性的生殖器是很敏感的，所以很引起早射，所以要减低生殖器的敏感度，这样才能延长习惯生活，首选，男性平时睡觉的时候可以裸睡，这样可以减少生殖器敏感度，平时在养成运动健身的习惯，这样就可以延长性生活的时间。

3 性生活对于男性来说是不可缺少的，所以对于有些忍不住早射的男性朋友，平时过性生活的时候，生殖器抽插的时候快要高潮时，可以停止一两分钟，等快感过去了，在进行抽插，这样不仅可以延长性生活的时间，还可以增进夫妻之间的感情。

注意事项

早射对男性朋友带来的影响很大的，还会影响夫妻感情，所以想要延长性生活时间，平时一定要养成良好习惯，多运动、注意饮食、不要抽烟喝酒等。