非委缩慢性胃炎吃什么好?

概述

非萎缩性胃炎就是我们的胃黏膜没有出现萎缩性的病变，而且这个疾病产生的原因是比较多的，也是比较复杂的，而是出现了一些慢性炎症细胞侵润的慢性胃炎，非慢性萎缩性胃炎是一种非常常见的胃部疾病，而胃对于我们来说是非常重要的，如果胃部出现一些问题的话就会使我们出现一些消化不良，反酸，嗳气的症状，如果出现非萎缩性胃炎伴糜烂，一定要尽快吃药治疗，所以下面就具体介绍一下非委缩慢性胃炎吃什么好?这个问题，希望可以帮助到一些人。

步骤/方法：

1 第一：避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2 第二：增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3 第三：饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

注意事项

1、饮食要清淡，不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。2、去除各种可能的致病因素，如戒烟酒，减少食盐摄入，避免对胃有刺激的饮食及纠正不良饮食习惯，停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松弛。故戒烟酒非常重要。