13岁女孩起痘痘什么原因

概述

13岁女孩，正值青春期，起痘痘不奇怪，长痘痘几乎是每一个人都经历过得，但知道其原因的不是很多，其实长痘痘也是有很多原因的，主要原因是雄激素分泌过多而引起的，特别是青春期的少年们，在这种情况下很容易导致痘痘的发生，无论是发生的比例还是长痘了多少，男性比女性要多，女性也分泌雄激素，不过量比男性要少，对于现在的孩子来说，在饮食方面可能比较重视，导致很多孩子出现了，提前长痘的现象，那么13岁女孩起痘痘是什么原因让我们之间了解一下吧。

步骤/方法：

1 原因一：随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的原因。

2 原因二：内分泌失调，13岁是慢慢进入青春期的阶段，长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。

3 原因三：如果日常生活中经常暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；身体免疫力下降，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

注意事项

平时要多注意营养的搭配，多吃蔬菜水果以及含有丰富的蛋白质食物，提高人体的抵抗能力，生活压力要放松，在学习上不要有太大的压力。