什么方法治疗早泄好

概述

早泄是指在性交时间很短即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。早泄有程度的不同，有的是阴茎尚未与女方接触即行射精，有的则是刚接触女方外阴或阴道口即行射精，有的阴茎刚进入阴道不久即行射精。究竟持续多长时间为早泄，尚无定论，临床上一般以勃起时间小于2分钟即行射精为早泄。引起早泄的原因大多为精神心理因素，如夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理。

步骤/方法：

1 可以做控尿这个方法。每天早晨起床排尿的时候，排到一半的时候强制停下来，然后再继续排。坚持一段时间后，会发现这是很有效的。还有一点就是，手淫最起码要十分钟以上才行，不然会很容易引起早泄的。

2 平时不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐劳累，小腹部不要受凉，多喝水勤排尿，多吃苹果，南瓜子，西红柿，多参加锻炼，增强体质，提高免疫力，控制性生活频率，不要过频，保持积极乐观的生活心态。

3 严重的需要到医院确诊病因对症治疗对于早泄的治疗：应该加强男女思想和感情的交流.要双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.还应该降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

注意事项

不同病因治疗不同.早泄时间长了会影响男性的勃起功能，生育以及导致性冷淡，影响响夫妻感情等.建议如果发现要及早的到医院检查治疗.