怎样性生活才能时间长

概述

许多朋友都抱怨性生活时间短，性生活时间短的原因有很多，像疲劳过度，身体状况不佳等都会导致男性朋友出现性生活时间短的情况。很多男性朋友出现了性生活时间短的情况以后，都会使用壮阳药来延长性生活时间，这样不仅不能解决问题，还会产生药物依赖性，因此大家平时一定不要盲目用壮阳药。那么怎样性生活才能时间长呢？接下来就给大家介绍。

步骤/方法：

1 有的朋友之所以出现性生活时间短的症状，是由于身体过度劳累导致的，这就需要男性朋友平时合理安排自己的工作和生活，这样就可以使身体机能恢复。从而消除性生活时间短的症状。

2 有的朋友由于患了前列腺炎、前列腺增生等疾病，从而出现了性生活时间短的情况。这就需要男性朋友及时治疗这些器质性疾病，把身体疾病治好了以后，男性性生活时间短的症状自然就会消失了。

3 有的朋友之所以性生活时间短，是因为龟头过于敏感导致的，这样的话可以通过戴避孕套的方法来降低龟头的敏感性。女方也可以主动一些，这样就可以使双方都快速达到高潮，从而使双方得到满足。

注意事项

男性朋友出现了性生活时间短的症状以后，首先要看看是什么原因导致的。如果是疾病因素导致的话，就需要去治疗疾病，如果是劳累过度导致的话，经过休息以后症状就会消失了。