浮小麦是什么，浮小麦的功效作用

概述

我一个同学在高中的时候就检查出来患有抑郁症，到现在已经有10多年了，现在参加了工作，可能是由于工作压力大，本来减轻的抑郁症又有严重的情况，听朋友说浮小麦煮水喝对抑郁症可以缓解，浮小麦也是小麦的一种，为禾本科植物小麦干瘪轻浮的颖果，浮小麦有除虚热，止汗的功效，浮小麦有治疗阴虚发热、盗汗、自汗的作用，那么我想知道浮小麦是什么，浮小麦的功效作用呢。

步骤/方法：

1 浮小麦为禾本科植物小麦干瘪轻浮的颖果，也就是在淘洗小麦时浮在水面上的那部分。全国大部分地区均有栽培。以质硬，断面白色，粉性，气弱，味淡，无异味者为佳。收获时，扬起其轻浮干瘪者，或以水淘之，浮起者为佳，晒干。生用，或炒用。

2 浮小麦味甘性凉，可入心经，能止汗。浮小麦益气除热，止自汗盗汗、骨蒸虚热、妇人劳热。人在炎热的夏季运动和吃饭时出汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物的目的，但如果总是出虚汗则属病态，必须按汗病治疗。

3 浮小麦即小麦水淘浮起水面者，性味甘、凉，入心经，有益气除热，养心生津，止虚汗、盗汗，骨蒸虚热的作用，再就是可以煮糯米麦粥，它有养心神，敛虚汗，厚肠胃，强气力作用。适用于平时汗多，精神疲倦，小儿肠胃虚弱，妇女心神不宁，神经衰弱等症。

注意事项

我们一定要注意平时这是患者一定要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃些新水果和蔬菜，一定要多喝水，适当的运动，养成良好的生活习惯。