什么是代代花，代代花有哪些功效和作用

概述

生活中有很多朋友为了自己身体更加的健康，会选择一些中草药来调理，不过在选择的时候必须要经过专业的医生指导，这样才能避免那些不必要的伤害，你像代代花也算是比较常见的，代代花其实就是花蕾，有理气宽胸和开胃止呕的功效，对身体出现的很多不适，都有很好的调理效果，并且代代花茶有很好的减肥作用，适合的人群可以尝试一下。

步骤/方法：

1 代代花非常的适合女性，因为只要坚持服用就会发现自己的气色越来越好，这主要是由于带带花具有活血化瘀，以及调和体内脏腑的作用，日常我们所说的脸色不好，月经不调或者是脸上长斑的情况，都是由于气血运行不畅所引起的。

2 代代花性温，服用之后具有很好的镇静和补气血，调节情绪的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，每天服用一些代代花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。

3 代代花还具有帮助消化以及消减脂肪的作用，所以说服用代代花具有减肥的效果。想要令玫瑰花茶减肥的效果最好，建议大家在饭后服用。另外需要注意的是，代代花具有一定的收敛作用，便秘患者最好不要过多服用。

注意事项

代代花早上空腹服用效果最好，为让身体加快适应药物过程，建议初次服用在早餐后半小时，第二个星就可以改成早餐前服用，另外对于初次服用的朋友来说，最好选择在经期结束后的三到十五天左右，经期停服，经后两三天后继续服用。