手臂的护理方法是什么

概述

俗话说手是我们的第二张脸，我们不仅要好好爱护我们的脸，也要好好保护我的手，自然手臂的护理也是不能少的，在夏季一个露胳膊露腿的季节，白皙有光泽的手臂也能吸引不少人的目光哦，除了我们日常生活的一般护理，还有手臂骨折的又该怎样护理呢？护理的好能够促进骨骼的愈合，护理的不好就有可能加重病情，让我们一起来学习学习护理我们的手臂，拥有一双迷人，白皙又充满光泽的手臂吧！

步骤/方法：

1 在日常的护理中，手臂的护理和我们的手差不多，可以涂抹一些护手霜，如果手臂有痘痘或者比较粗糙，那么就有必要去角质了，去完角质记得要涂抹护手霜滋润一下我们的手臂，每周一次就可以了。

2 手臂呈鸡皮样，可以在泡澡时放点盐和精油，如薰衣草，玫瑰和西柚，水温在38度左右，泡澡时间不要超过15分钟，注意把胸部露在水面以上，胸部不宜去角质，泡完澡后注意降身体冲洗干净并滋润我们的皮肤。

3 手臂骨折的护理不能有太大的动作，要及时到医院拍片检查，根据骨折的程度进行包扎，首先要打石膏，纠正错位的骨结，石膏固定有利于促进骨头的愈合，在此期间最好卧床休息，不要运动或做大幅度动作。

注意事项

夏季手臂护理注意给皮肤补水，防晒，，冬季护理主要是滋润肌肤，太干燥会让皮肤起白屑，注意定期给手臂去角质，以免痘痘的出现，皮肤变得粗糙，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，早起早睡，这样皮肤才能变好，变白，骨折的手臂注意不能大幅度的运动，要卧床休息。