坐月子开空调的注意事项

概述

坐月子是中国的传统，自然分娩要比刨妇产的坐月子更有讲究。因为刚刚生产后对于产后妈妈来讲所有难题都来了，传统的思想，在这一个月内不可以碰凉水，不能够下床走动，不能够吃生冷的食物，还有不能刷牙。尤其是在比较炎热的夏天是最苦恼的。但是月子里是不能够受凉的，所以在饮食方面也是要注意的，接下来我们来一起了解一下坐月子开空调的注意事项。

步骤/方法：

1 产后新妈妈因为身体的虚弱就会容易发汗，出汗，如果吹到风无论是热风还是冷风。都容易造成毛孔的立即收缩，就会容易发生头疼，感冒，所以产后妈妈最好不要对着空调风扇吹身上。

2 在夏天颜色的季节保持室内的温度是重要的，宝宝和产后妈妈都不能够太热，也不能够太凉。所以产后妈妈可以用空调借助恒温，虽然老背思想不能够洗澡，但是可以擦干身体，再进去空调的屋子里面。

3 如果室内的温度降低时，最好温度在27度左右再进去。空调屋也不要一直封闭，可以保持室内通风状态。在穿着的当面，最好穿上长衣长裤能够保证不让空调吹到，只要产后妈妈不热就好了，也不能太凉。

注意事项

对于产后的妈妈，心理不要过多的紧张，要保持身体的清洁和干燥，以免被空调吹到，空调可以调到恒温的温度，在27度就可以，不要过于太凉。吹了风容易感冒，希望以上所讲的可以给你带来帮助。