缺牙后如何保护牙龈

概述

牙齿缺失我们在生活中经常会看到，日常生活中，有许多人没有保护好牙齿，导致了牙齿缺失的出现，牙齿缺失会影响形象和美观，而且也很不利于牙齿的健康，如果不及时补救的话，很容易导致牙龈发炎，其他的牙齿得不到支撑也会因此变得松弛，对待牙齿缺失的问题，人们一定要引起重视，当然，牙齿缺失牙龈也要保护好，以免引起牙龈发炎。那么，缺牙后如何保护牙龈？

步骤/方法：

1 缺牙后牙龈会变得十分的脆弱，所以大家一定要保护好自己的牙龈，首选，人们一定要注意饮食，不能吃一些辛辣或者过硬的东西，可以吃一些容易咀嚼的食物，这样不仅有助于肠道的消化，对于牙龈也会起到保护作用。

2 缺牙后牙龈部分变得空荡荡的，时间久了很容易影响其他牙齿的坚固，会慢慢的变得松弛，所以保护好牙龈，我们一定要及时到牙科医院补牙，这样不仅保护到牙龈，其他的牙齿也不会变得松弛，而且变得更加紧密。

3 另外，缺牙后要注意口腔的卫生，早晚刷牙的时候要不要过于用力，这样很容易伤害到牙龈，还会导致出血的情况，所以刷牙的时候要牙刷要用软毛，刷牙的时候力度轻一点，刷仔细一点，这样牙齿不仅能保持干净，牙龈起到了保护作用。

注意事项

牙齿缺失，牙龈会变得脆弱，如果不注意的时候很容易受到伤害，导致疼痛发炎的出现，为了防止这种情况出现，一定要做好以上保护的步骤。