我要怎么辨别自己是否卵巢早衰了

概述

卵巢是不是正常对女性的健康是非常关键的，所以平时就应该注意保护好自己的卵巢，避免被一些疾病伤害到，并且现在许多疾病都出现年轻化趋势，所以很多卵巢疾病也变得特别常见，近年来卵巢早衰现象在女性身上十分明显，而悲哀的是许多女性朋友根本没有意识到它的存在，其实这就是不了解相关症状造成的，所以要学会辨别自己是否卵巢早衰了。

步骤/方法：

1 月经量的多少和体内性激素水平有一定的关系。如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对月经变化不在意，其实长时间存在月经不正常的话，就要怀疑自己是不是卵巢早衰了。

2 外表也会出现比较明显的变化，女性在三十岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮肤衰老，乳房松弛下垂和身材臃肿等一系列问题，出现卵巢早衰后，身体各个功能由旺转衰，迅速老化，造成身体的免疫力低下。

3 女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑敏感，以及注意力分散等问题，另外卵巢早衰还会使性腺功能减退，表现为盗汗以及便秘脱发，或者是阴道干燥和性欲下降等异常。

注意事项

生活中和卵巢早衰相关的因素有很多，由于睡眠不足以及睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调和卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。