苦丁茶加山楂能起到减肥的作用吗

概述

很多人平时在减肥中通常都会尝试各种的减肥方法，虽然说减肥的方法有很多种，但是我们使用不当的话也会对身体带来严重的影响，而且盲目的减肥，不但达不到减肥的效果，同时由于减肥的方法不正确，会让身体带来健康上的影响，所以对于有减肥倾向的患者，最好是先了解一些减肥的方法，才能针对自己的情况来选择正确的减肥方式，那么，苦丁茶加山楂能起到减肥的作用吗？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 苦丁茶加山楂泡水喝，只能说帮助消化和去火，并不能起到减肥的作用，减肥不是靠快的，减肥的快肥得也很快，所以一定要找一个适合自己的减肥方法，而且这种方法就是比较容易坚持的，这才是最好的减肥办法。

2 山楂性微温，味酸，甘，有消食化积，行气散瘀，通冠脉，降血脂等作用，苦丁性大寒,味苦,甘，有散风热解毒，除烦渴降压降脂的作用，两者最好单独饮用，两者的寒凉之性容易伤脾胃，引起消化不良，身体疲乏等。

3 对于减肥的患者来说，少食，同时要管住自己的嘴，少吃热量食物，这样自然就会瘦下来了，山楂片含糖分比较多，泡水也没有减肥的作用，只是能对消化起到点作用而已，对于减肥的患者来说可以通过山楂来健脾，对减肥也是有利。

注意事项

其实花茶都是有不同的保健效果，独特的香气和味道不同的功效，在没有明确了解，可以通过混合来使用之前，最好是不要随便使用，以免产生副作用的影响。