哪些运动是癫痫患者的禁忌

概述

我们都知道所谓的癫痫这种病症有很多很大的危害，而且发病人群比较多，每个人病情发作之后的症状表现都不一样。据有关资料声明近几年来癫痫发病几率越来越高，患者除了采用合理方法治疗之外，是否能参加运动锻炼的问题，这是一个很重要的问题，癫痫患者在治疗的同时，要保持自己的身体健康，做好自身护理，才能减少疾病再次复发或加重的可能。简单介绍一下这方面的小常识。

步骤/方法：

1 选择适当时间适当场合做些体育运动对诸多疾病患者有一定好处，同样多运动对癫痫病人来说是很有好处的，但患者不能盲目选择运动方法。比如一些诱发失神发作和大发作的大运动量的足球、篮球运动患者应该避免参与。

2 我们已经知道了所谓的癫痫这个病症有一定的危害性，患者除了采取合理方法治疗之外适当体力和脑力活动对健康有利，不宜过份限制。但是这些患者不能从事带有危险性的工作和活动，如攀高、游泳、驾驶车辆以及在炉火机旁作业等。

3 癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动来提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动。参加适量运动如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。尽量不骑自行车防止发作时摔伤或出现交通事故。

注意事项

总的说来其病症危害性比较大，所以当我们有了癫痫以后，一定要做好日常的护理治疗，避免癫痫发展到后期。另外平时也要注意要劳逸结合、不能太过劳累。很多人得不到很好治疗，癫痫发作得不到控制，必要的时候选择正规医院做治疗还是最重要的。