尿酸高不仅是痛风的征兆还是肾虚的症状

概述

现在生活条件好了，很多朋友对平时的饮食也就不太在意了，这时如果不能管控好自己的话，就可能患上一些慢性疾病，你像痛风就是比较常见的，尿酸高是引起痛风的直接原因，长期尿酸高会大大增加痛风的患病率，对于尿酸高患者应做好痛风的预防和治疗，及时发现病情，并根据病情给予相应的治疗，另外患者也要知道，尿酸高不仅是痛风的征兆还是肾虚的症状。

步骤/方法：

1 现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，发作以后它还是痛，所以健康的生活习惯非常重要。

2 这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。

3 如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

注意事项

肾脏的主要作用的是代谢废物，而代谢废物往往是以溶于水中的形式排出体外。多喝水对于身体和肾脏都是有利的。每天八杯水左右的饮水量有利于健康，喝水自然需要排尿，憋尿对肾脏伤害是比较大的，每天多喝水的同时也注意适量，不要憋尿。