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2017-11-28 7:34:38在患有便秘的时候,若是患有这种病的话,很是难受,宝宝最近便秘很严重。已经6天没有大便了。挤开塞露,吃香蕉,喝蜂蜜都没用。但治疗之后已经有所好转,那么6岁小儿便秘吃多少妈咪爱??下面我家宝宝们就来了解一下吧!
1 第一:6岁孩子几乎可以按照成人的量来吃了,但是还是建议按照说明书的去吃会比较好。每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
2 第二:不同体质的人应选用不同的水果。体质偏寒者多怕冷,手脚常发凉,舌苔白滑,应选用温性水果,如樱桃、橘子、大枣等;体质偏热者常感口干心烦,手足心热,舌苔黄,易烦躁,应选用寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑葚、荸荠、猕猴桃等;体质没有明显偏寒偏热者,选择比较多,最适合他们的是菠萝、甘蔗等;此外,年迈体虚者宜少吃水果,否则易发生腹痛或腹泻等病症。
3 第三:患有其他病的便秘患者在吃水果前,还要根据病情谨慎挑选。比如,对糖尿病患者来说,不要吃一些含糖量比较高的水果,如龙眼、荔枝、香蕉、甜瓜等;有心脏病和严重水肿的病人要少吃,否则会增加心脏的负担,加重水肿,因此一定要注意适量;患慢性肾炎、高血压、身体浮肿者不宜多吃性寒、含钠盐较多的水果(如香蕉)等。
平时注意生活饮食的调理,多是可以得到改善的,因此建议便秘者平时要注意养成良好的饮食习惯,平时要多吃蔬果,五谷杂粮。
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