生活小常识：口气重怎么办

概述

我是山东人，平常的话我们饮食都是喜欢吃些重口味的东西，小的时候我在我爷爷家生活，老一辈的人总是吃饭的时候喜欢嚼两个大蒜。所以我从小也总是吃大蒜，长大之后来到大城市里面工作也忍不住想要吃，每次上班的时候同事都嫌我嘴里味道太重。因为我是做销售工作的，给人的一个外在形象也很重要，如果我嘴里的口气中也会让对方客户感觉到一种难以接近，对于我工作也不利。所以我就在想怎么样能够解决这个问题

步骤/方法：

1 首先，第一个就是在工作日的时候给他不可以吃这些有刺激性的食物，例如洋葱，生姜，大蒜大葱等等。这些食物吃下去之后就会有很重的口气，一段时间内都是难以消除的，平常不上班的时候可以在里面吃一点

2 其次，我经常会买一些口香糖和口腔清新剂放在身上，当我拜访客户之前，我都会吃一点口腔清洁，可以去除口腔异味。而且每次吃完饭之后，我都会用牙签来剔出食物残渣，养成一个良好的清洁习惯。

3 平常早上刷牙的时候我都会买一些特制的漱口水，这些漱口水可以让我保持口腔清新，同时我上班的时候经常喝水，一个人之所以口气比较重，主要原因还是由于体内火气太旺盛，只有做到这几点，才有可能没有口气。

注意事项

口气重的话，平常可以多吃一些清热解毒的食物。夏天到了，我最喜欢喝的就是绿豆汤了。冰箱的绿豆汤吃完以后，冰冰凉凉的而且不容易口气重，日常生活中少了这些烦恼的话，也感觉生活变得轻松了