睡觉呼噜声整耳欲聋怎么办

概述

我老公今年还不到40岁，在一家运输公司工作，平时工作挺忙，经常加班不说而且还总是出差，好在工资待遇各方面都挺不错的。他的身体一直都很好很少有什么不舒服的时候，可是最近这两年由于身体一直在发胖，所以就有了一个睡觉的时候打呼噜的毛病。最近这段时间特别的明显，呼噜声震耳欲聋的特别的烦人，睡觉的时候呼噜声大应该怎么办？

步骤/方法：

1 像这种睡觉的时候打呼噜声音特别大的现象在生活中是很常见的，很多的朋友都遇到过这个状况，其实这也是一种病，医学上称之为鼾症，得了这个病以后不仅患者的身体健康受到了很大的影响，而且也影响家人的休息，一定要及时治疗。

2 睡觉打呼噜震耳欲聋的还是先去医院做一个检查，确诊以后再服用药物调理治疗，比如说盐酸美西律胶囊，红草止鼾颗粒，红草止鼾胶囊，七叶神安片，眩晕宁片等药物。对于打呼噜声音大都有不错的治疗效果。

3 药物治疗，打呼噜期间也应该调整一下个人的生活规律以及平时的工作习惯，要注意多休息，保持充足的睡眠，不能过度劳累，也不能熬夜，最重要的事要积极的锻炼身体，减轻体重，避免身体过度肥胖而影响治疗的效果。

注意事项

平时一定要注意保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激热性大的容易引发上火的食物。另外也要注意加强锻炼身体，增强体质，提高身体的免疫力。