木瓜雪耳炖牛奶的制作方法

概述

我想向大家咨询一下木瓜银耳炖牛奶应该怎样做，上一次到一个同事家去做客的时候，他妈妈给他做了一个汤，就是木瓜银耳炖牛奶，她妈妈说经常喝这个汤，不仅对女孩子的皮肤很好，而且还能够美白去斑，最重要的是还能够丰胸，因为我本身就是一个皮肤，不是特别好的女孩子，脸上就有一些色斑，我也知道喝这个汤能祛斑，我就特别想学会怎么样做，就想向大家咨询一下他的做法。

步骤/方法：

1 木瓜银耳炖牛奶是一道滋补性很强的美容佳品，特别适合女孩子来喝，做法也是非常简单的，首先，建议大家木瓜的选择一定要选择青木瓜，因为青木瓜对于女性丰胸的效果是非常好的。所以一般木瓜炖汤最好是能选青木瓜。

2 然后大家可以在菜市场上去买银耳，银耳的选择也是非常重要的，有很多人买银耳的时候往往都喜欢颜色偏白的银耳，其实这种银耳往往是经过硫磺熏制的。最好是选择那些稍稍带一点黄颜色的银耳，这才是最自然的银耳

3 把买回来的银耳放到水里面泡发，泡发好之后就把银耳的根摘除，然后撕成小朵在砂锅里面装好水，把银耳放到去开始煮。银耳煮的时间要长，最好能煮两个小时以上，因为银耳当中有胶质，只有长时间的煮才能够把这些胶质煮出来。

注意事项

在放水的时候就可以加牛奶，其实如果大家不怕浪费的话，也可以完全用牛奶代替水，一点水都不放，但是这需要加非常多的牛奶，我一般情况下都是水和牛奶成一定的比例一起煮，在出锅半个小时之前放木瓜一起煮，在出锅之后，为了调节口味，可以适当的放一点儿蜂蜜或者是加点冰糖。