去除蔬菜农药残留的小方法

概述

现在很多人都担心一些蔬菜都会有些农药的残留，身体带来的影响，所以大家平时在日常生活中一定要学会去除些蔬菜农药的残留小方法通过各种的学习，通过各种的去除蔬菜残留农药，让身体才不会受到影响。如果我们的身体长时间的深入，这些带农药的蔬菜对身体来说也是有一定的影响的，会导致很多疾病的发生。那么去除蔬菜农药残留的小方法有哪些呢？

步骤/方法：

1 我们在买菜回来的时候，可能很多人都会经常的烦恼，不知道如何去除农药的残留，我们买菜回来的时候可以把清水清洗过的蔬菜放在沸水中，肺泡两分钟，一些农药会随着温度升高而加快分散，可以有效的去除蔬菜表面的大部分农药。

2 对有些带皮的蔬菜外表的农药残留大部分都是在内部可以消去皮层食用肉质部分这样既安全又可口，也不会因为吃了一些带有农药的食物对身体带来的影响，所以说带皮的食物我们一定要进行削皮再吃。

3 由于很多的蔬菜中的农药都是是水溶性的，通过洗涤浸泡可能会降低农药的残留，所以说在烹饪的时候加工钱应该用清水充分的冲洗掉表面的污物，最好是冲洗几次也洗干净为止，然后再浸泡20分钟以上才能得到很好的去除一些农药的残留。

注意事项

有很多人都会担心在购买的蔬菜中有残留的农药给身体带来的影响，所以我们在日常生活中应该要学会一些去除农药残留的小方法，在进行洗蔬菜的时候要洗干净多次的反复洗，这样子才能白色浓药残留洗掉。