怎样简单调制金桔柠檬茶

概述

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。下面我们看看怎样简单调制金桔柠檬茶。

步骤/方法：

1 调制金桔柠檬茶的方法是很简单的，准备适量的金桔还要适量的柠檬片，还有白开水或者是矿泉水，注意不要用温度太高的水，也不要用其他的饮料去调配，然后把这三种东西放在一起在调酒杯或者是盖好的杯子里面摇晃，放置十几分钟，放进冰箱后口感更好。

2 金桔柠檬茶对女性的皮肤是有很好的美容效果，而且还能排毒也能减少便秘的产生，但是如果自己没吃东西，或者有拉肚子的情况，最好不要一次性喝太多，或者是过几天之后再喝，因为维生素C含量高的东西和牛奶都会产生化学反应，最好也不要两个东西一起喝。

3 大家都想提高自己的体质，想要达到延年益寿或者是美容的效果，可是金桔柠檬茶有些人是不能喝的，比如有肠胃疾病的人，或者是特殊的慢性病症，这些都要注意，在夏天很多人都很喜欢喝这种饮品，若是自己脾胃失调，那么建议大家不要喝太多冰的饮料。

注意事项

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。