怎样淡化脸上的色斑

概述

我们都知道色斑就是和周围颜色不同的斑点，一般来说有雀斑黑斑黄褐斑和老年斑等的，由于皮肤黑色素的增加，所以形成了一种常见的色斑，色斑一般是皮肤中的黑褐色色素沉淀造成的，一般有先天和后天两种先天色斑是由于遗传造成的，除了长在脸上也会在全身各个部位出现不同程度的斑点。后天色斑一般是由于人体的衰老和外线的侵害，接下来就一起了解一下吧。

步骤/方法：

1 首先，我们要加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的伤害是不可逆转的，即使在秋冬季节也不能忽视阳光的威力，所以要每天涂抹防晒霜。做好防晒措施，对色斑有一定的帮助。

2 也可以，每次洗脸的时候在温水中滴入几滴食醋既可以起到软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，用食醋的时候白醋是做最好选择。因为白醋中的醋酸比较适合淡斑，所以要选择用白醋。

3 也可以。茶和西红柿汁每天喝一杯西红柿汁或者常食用西红柿对防治雀斑有很好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，这种物质可以抑制黑色素，从而使沉着的色素逐渐的消退或者消失。

注意事项

也可以每天按摩五分钟，有助于促进血液循环和新陈代谢。按摩的时候不要太用力，节奏要快，如果按摩过度的话会加速皮肤老化，甚至产生色斑，所以不可不防。同时我们也要注意平时的生活习惯。