自制健康美容养颜饮品---蜂蜜柠檬枸杞茶

概述

可能女孩子天生就比较喜欢研究厨艺，小的时候我目前工作非常繁忙，所以大部分事情都是由我来照顾自己和我的弟弟。我弟弟年纪小非常调皮，平常的话特别喜欢吃一些垃圾食品，所以小小年纪就有便秘的毛病。有一天，我突然在网上看到了一个帖子，他们说蜂蜜柠檬枸杞茶有非常好的通便作用，而且女孩子经常喝这种花茶的话还可以美容养颜。后来我就决定尝试看看。

步骤/方法：

1 其实制作蜂蜜柠檬枸杞茶的步骤非常简单，首先我们要选择两只新鲜的柠檬，在制作之前要把柠檬的外皮清洗干净，将柠檬切片，然后放在盒子里包装好。同时倒上两大勺蜂蜜，这时候用温水冲泡

2 千万不可以用滚烫的开水冲泡，否则会破坏柠檬本身的结构，最后放上一把枸杞。我们可以把这样的蜂蜜柠檬枸杞茶放置两个小时的时间，随后就可以拿出来饮用了。夏天也热的话，也可以在茶里面加一些冰喝起来就更爽口。

3 大家都知道柠檬含有丰富的维生素c，蜂蜜的话有通肠便的作用。而且更加关键的就是枸杞，它其实是一种药材，平常的话可以多吃些枸杞子，女孩子可以清肝明目。所以这是一种非常好的花茶。

注意事项

蜂蜜柠檬枸杞茶制作过程非常简单，而且所用到的原材料我们通常在超市里都可以买得到。但是在制作的过程中，我们尽量要注意一些小环节，夏天天气很热的时候，不妨可以喝一些这样的花茶，还可以清热解毒。