秋冬季养颜营养佳肴猪肉皮炒芹菜青蒜

概述

在秋冬来临时候，天气的转变是十分剧烈的，在较为闷热的夏天一下只转变为寒冷的秋冬，人体的适应是比较难的。而这个时候身体和皮肤都是十分容易受到温度的变化而出现一些问题。这个时候对于一些女性来说就是考验养颜的时节了，这个时候如果保养不好，皮肤可以开裂甚至出血，但是如果保养得好是可以很光滑的，那如何保养好呢，其实只要多吃一些猪肉芹菜青蒜就可以，如何制作呢。

步骤/方法：

1 第一个在秋冬来临时候，天气的转变是十分剧烈的，在较为闷热的夏天一下只转变为寒冷的秋冬，人体的适应是比较难的。而这个时候身体和皮肤都是十分容易受到温度的变化而出现一些问题。

2 第二个这个时候对于一些女性来说就是考验养颜的时节了，这个时候如果保养不好，皮肤可以开裂甚至出血，但是如果保养得好是可以很光滑的，那如何保养好呢，其实只要多吃一些猪肉芹菜青蒜就可以。

3 第三个因为芹菜青蒜含有丰富的维生素C还有一个蛋白质的，对于皮肤的保水和滋润十分有好处，而猪肉有油脂，可以让皮肤保持油性。只要先把猪肉翻炒到金黄，然后放入切好的芹菜和青蒜到熟透就可以了。

注意事项

在秋冬这个时候身体和皮肤都是十分容易受到温度的变化而出现一些问题。这个时候对于一些女性来说就是考验养颜的时节了，这个时候如果保养不好，皮肤可以开裂甚至出血，但是如果保养得好是可以很光滑的，这个炒猪肉芹菜青蒜学会了吗。