夏日里的一道养颜美容小甜品橙汁木瓜

概述

我今年三十岁，跟老公结婚以后生了一个儿子今年六岁多了，已经上一年级了。今年放暑假的时候由于天气炎热，所以也没给孩子报暑假班，孩子平时在家特别的听话，经常是上午做作业下午看电视做游戏。我在家闲着没事，所以平时也会想方设法的给孩子做一些喜欢吃的东西，最近这两天学做了橙汁木瓜，很美味的一种小甜品，还有美容养颜的效果，现在就把做法分享出来希望大家能够喜欢。

步骤/方法：

1 橙子和木瓜都是我们经常会吃到的一种水果，富含丰富的维生素以及微量元素，不仅味道好，而且还有补充皮肤营养，美容养颜的功效，而使用橙汁和木瓜做成的小甜品结合了这两种水果的优点，吃起来更加的美味。

2 橙汁木瓜的操作方法也很简单，橙汁可以去超市购买现成的，也可以买来橙子自己在家用榨汁机榨成汁，最好是多榨几次不仅浓稠而且不用过滤也不会有渣子，这样吃起来更好吃，而且营养更加丰富。

3 将超市买来的木瓜洗干净以后削皮，然后把木瓜内的种子用勺子挖出去，可以切成片状的或者是小块的，放入碗中在微波炉中稍微的加热两分钟，放凉以后将橙汁浇到木瓜上面就可以吃了，也可以根据自己的口味加些蜂蜜或者是其他的果酱，味道会更好。

注意事项

也有的朋友喜欢吃凉食的话，可以在冰箱中稍微的冷藏半个小时左右，吃起来更加的冰爽可口，平时我们吃的西瓜，桃子，猕猴桃等多种水果都有丰富的营养成分，而且也都有美容养颜的效果可以多吃一些。