上班族喝茶用玻璃杯最好找对时间养生效果翻倍

概述

在办公室里上班，经常性的会面对电脑的，我们都知道经常性的面对电脑，对于我们的皮肤辐射是非常大的，就会导致我们的皮肤长有很多的斑点，导致脸上的皮肤变得越来越暗淡，并且经常性的坐着就会导致出现肩周炎或者是颈椎病的，有很多在办公室工作的白领经常性的喝茶，因为喝茶能够有利于提神醒脑，上班族喝茶用玻璃杯最好找对时间养生效果翻倍。

步骤/方法：

1 早上的时候喝红茶，因为人们睡了一晚上之后，身体处于相对静止的状态，喝红茶能够有利于促进血液循环，并且可以更好的祛除体内的寒气，让大脑供血充足，也可以在吃完早餐之后适当的喝一些牛奶。

2 在中午的时候可以适量的喝一些清茶，因为清茶甘凉能够有利于情感淡热，可以化解肝脏里面的毒素，里面含有的维生素e是比较多的，能够更好的抵抗衰老，里面含有的一些抗氧化物质，具有一定的消炎功效。

3 尽量不要使用一次性的纸杯或者是塑料水杯，因为里面含有的一些化学物质对身体会造成一些致癌物质，也会导致一些细菌和脏东西藏在里面的，尽量不要使用不锈钢的杯子，泡茶叶的时候就会释放出重金属，对身体造成很大的伤害。

注意事项

在上班的时候建议使用玻璃杯来进行喝茶，玻璃杯喝茶非常美观，并且对身体是非常的健康安全的，玻璃杯在烧制的过程中里面不含有任何的化学物质，可以放心的喝茶，玻璃杯也是非常容易清洗的，不会留有细菌。