白茶是什么茶？白茶的功效与作用，可治糖尿病

概述

喜欢喝茶的朋友应该对白茶并不陌生，独特的制作工艺也让他与别的茶有所不同，白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉。既不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化，而是把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然晾干。晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可。

步骤/方法：

1 白茶的功效也和别的茶不同，白茶具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)，三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效。这是绿茶或者红茶都没有的功效。由于白茶的制作工艺简单，也造就了白茶的种类繁多。

2 懂白茶的人群应该知道白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶。跑出来的茶的颜色也是淡淡的绿色让人看着特别舒服，加上它的形状细嫩，味道清香所以喜爱白茶的人也很多。

3 说道白茶的功效我们就不得不说茶独有的物质——茶多酚，茶多酚，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。另外，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

注意事项

通过上述文章的描述您应该也对白茶的功效有了一定的了解，除了上述的功效之外白茶还具有护肝、抗衰老以及降血糖的作用，所以，糖尿病患者不放多喝一些白茶，可以帮助我们降低日常生活中饮食中的糖分。