美容养颜银耳百合炖雪梨

概述

银耳百合炖雪梨水无论是热饮还是冷饮味道都很好，特别是银耳百合炖雪梨对于美容养颜有意想不到的作用，而且银耳百合炖雪梨还可以有效地化痰止咳、清热生津、润肺平喘。如果大家亲手制作的话，无疑是夏天最健康的饮品，而且无色素添加，尤其是喝银耳百合炖雪梨水有美容养颜奇效哦，那么到底美容养颜银耳百合炖雪梨的效果如何呢？下面我们就来详细的了解一下吧！

步骤/方法：

1 首先要把百合和银耳泡开，用普通的水泡就行，然后洗干净银耳用手掰成小块即可，银耳百合炖雪梨可以有效地化痰止咳、清热生津、润肺平喘。如果大家亲手炖一锅的话，无疑是夏天最健康的饮品。

2 其次要把梨削皮，切成大片，然后去掉梨核，切成小块，再把泡好的银耳和百合以及切好的梨都放进锅里面加上适量的冰糖开始煮，煮到梨变得开始透明就行，喝银耳百合炖雪梨水有美容养颜奇效哦。

3 最后要做的就是把梨汁倒出来，放在汤碗里然后开始在汤碗的外面用凉水冷一下，过一会凉的差不多之后，就可以吃了，还有淡淡的花香气，这是百合的效果，还有水果特有的甜酸的味道，非常好喝。

注意事项

注意事项：银耳百合炖雪梨水无论是热饮还是冷饮味道都很好，如果大家喜欢的话，可以亲自做给自己和家人喝，当然了平时炖一锅美容养颜也很不错哦，大家在炎热的夏天可以多喝一些这样的水汁。