经常使用手机？请喝决明子茶。

概述

现在生活水平越来越好，对于现在的网络时代来说，很多人都有一部手机，经常的接触手机很容易导致我们的眼睛受到影响，而且经常的接触手机，也会导致视力下降，所以现在很多的年轻人都因为长时间的接触到手机，对于手机的刺激带来的影响，出现眼睛视力大幅度的下降，所以我们平时可以通过用一些茶来得到很好的缓解视力保护视力，那么经常使用手机，请喝决明子茶吧。

步骤/方法：

1 现在有很多的年轻人都不分昼夜的玩手机，有很多人，最终导致了眼睛疼痛，视力下降，所以我们平时可以用些简单的方法能得到很好的保护，视力不让眼睛受到严重的影响，所以我们平时可用决明子来泡茶，喝不到很好的保护眼睛的作用。

2 我们首先要用决明子来泡茶喝，取出适量的决明子反复的冲泡，一般泡到无色无味的时候就可以更换决明子，这就是决明子的妙用。如果说平时配合一些花茶一起来泡用的话，效果会更加的好的。

3 如果我们经常的用决明子来泡茶喝，你就会发现眼睛会慢慢的得到恢复明亮看东西也会非常的清晰，所以经常泡决明子来喝，得到很好的保护视力。对于经常接触手机的人来说，不会因为长期的接触手机导致疼痛的影响。

注意事项

大家平时为了自己的视力，为了保护自己的眼睛，最好是不要经常的接触手机，因为手机在使用的过程中，手机的光线会刺激到我们的眼睛，长时间的接触会出现视力下降眼睛疼痛的症状。