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2017-06-28 9:36:26很多人都喜欢吃粥,在早餐的时候经常喝粥,对健康比较好,其实米粥的营养价值也是非常高的,有效的促进消化,而且在喝粥的时候可以缩短用餐的时间,所以在早餐的时候喝一些米粥,对健康比较好,很多人都喜欢睡懒觉,早餐的时间也是非常有限的,应该选择煮粥又快又好的方式,最好的方式就是在前一天晚上,将要煮粥的食材用水泡好,这样煮的粥又好喝又快。
1 平时应该多喝些营养粥,对健康是比较好的,煮粥更快,煮粥的方法是比较多的,应该用水将米事先泡好,这样可以使煮粥的时候节省很多时间,都可以用勺子进行搅拌,顺时针搅拌,而且可以使粥更加的粘稠。
2 煮粥的时候可以放一些盐也可以放一些冰糖,口感是非常好的,使米粥更加的好喝,在煮粥的过程中最好选择容易熟的食材,这样可以避免出现食物煮不熟的现象,在煮粥的时候最好应该开水下锅,这样煮得更快。
3 很多人都喜欢吃粥,在煮粥的过程中也应该进行很好的搅拌站,可以使粥的粘稠度更好,避免出现了清汤清水的现象,在煮粥的时候应该先用大火将水烧开,然后转成小火慢慢的熬制,大概30分左右就可以煮好了。
我们在煮粥的过程中可以放一些小米,也可以放一些胡萝卜,这样口感是非常好的,也可以放一些其他的蔬菜,在煮粥的过程中,有的人喜欢放一些小苏打,这样可以使粥煮得更快。
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