请问皮肤过敏,还有水土不服怎么办?

概述

水土不服是很常见的一种现象，有的人一到一个新的地方可能就会出现水土不服，而且任何人都会有出现水土不服的情况，那么出现水土不服怎么办呢？很多人都经历过水土不服的情况，出现水土不服的人一定不要紧张，不要自己吓自己，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应，有的人还会出现皮肤过敏的现象，病情严重就需要去医院接受治疗，下面我们一起来了解了解吧！

步骤/方法：

1 多喝水，给身体补充足够的水分。皮肤过敏跟自己的身体体质有很大的关系，大部分的皮肤过敏表现都是红肿，起皮，缺水明显。对于爱上火的体质就更需要多喝点水，给身体补充足够的水分，保证身体不缺水。

2 给皮肤补水。过敏的皮肤特别脆弱，很容易丢失水分，所以要给皮肤补充水分。现在市面上有很多补水的护肤品。皮肤过敏的时候最好就用矿泉水喷雾补水，营养物质太丰富的液体反而会加重皮肤的负担，让过敏现象更严重。也可以给肌肤适当做一些补水面膜，不要太多。

3 不要吃辛辣刺激的食品及海鲜食品。皮肤过敏的时候，在吃的方面特别要注意。海鲜食品特别容易诱发过敏，还有可能加重过敏表现，辛辣刺激的食品容易使身体发热，容易加重过敏反应，过敏期间要停止吃。

注意事项

病人皮肤过敏的时候，适当用一些护肤品也是可以的的。皮肤过敏表现为起白皮的患者更应该用一些清爽的保湿乳液和补水产品，我们现在都离不开手机和电脑，长时间面对电脑的过敏人士，隔离霜每天都要用。