女人经常按那几个穴位可以让皮肤红润有光泽

概述

我今年三十岁了，正好三十岁，以前二十岁的时候觉得自己还年轻，可是一步入三十岁，我觉得我已经不再是那么年轻了，大家告诉我，女性按摩一些穴位能够让皮肤变的更好更有光泽，于是我就按摩了一些，没想到我的皮肤变的越来越好了，相信很多人都会问，女性按摩那几个穴位对皮肤好呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家早日摆脱困扰。

步骤/方法：

1 首先，女性朋友们在平时可以用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，其实是按压了迎香穴，大家都知道，便秘会导致皮肤出现问题，而按摩这个穴位，就会缓解便秘的发生，也能够改善一下皮肤问题。

2 其次，大家在平时还可以按摩肩井穴，用力按压肩窝处的肩井穴，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，并且有些女性脸部常常有浮肿发生，按摩这个穴位还能够治疗和改善女性的脸部浮肿问题。

3 第三，按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，如果女性朋友们皮肤昏暗与光泽，有痤疮等等，可以按摩这个穴位，并且对女性贫血也有好处。

注意事项

值得一提的是，不仅仅如此，经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，能够调理月经调理肤色，所以女性朋友们也可以多按摩这个穴位。