吃辣时多喝绿茶可去火

概述

我一直以来都特别想到重庆去玩，在我印象中重庆是中国的火炉城市夏天天气非常炎热。不过我特别喜欢重庆的，就是那边的美食了。重庆是个山城，当地因为气候环境比较特殊，当地人平常饮食都喜欢吃辣。刚到重庆那几天，我发觉真的是满大街，都是火锅店，而且很多时候跟老板说不要放辣，结果餐饮还是特别辣。每次辣到我只能喝一些绿茶才能缓解过来了，而且还特别容易上火。在重庆的这几天，我就满脸长了痘痘。

步骤/方法：

1 后来我就很奇怪，为什么当地人他们跟我一样吃就不长痘痘呢。重庆人对于辣的这种执着实在是超乎我的想象，每天呆在这边我都觉得上厕所变得没有以前那么通畅了，实在是受不了这边这么辣的饮食啊？

2 后来我发现当地的居民都特别喜欢喝一种绿茶，当地的一些居民告诉我喝绿茶的话，对于这种吃辣有很好的控制上火的作用。绿茶中还有一些新鲜的茶单宁，平常的话，体内火气比较重，喝绿茶的话就可以去火。

3 另外我发觉当地的这种绿茶，跟我们喝的外面的绿茶是有很大的不同的。像是西湖龙井口味比较清淡，当地的绿茶特别的苦。它的口感可以说是跟苦瓜差不多，所以应该会有异曲同工之妙吧。

注意事项

后来我也学着当地的人每天吃完辣之后都喝一杯浓浓的绿茶，果然没过多少天之后，我这种上火情况就很大的改善。后来回到北京上班之后，我还特意带了很多当地的绿茶回去以后工作压力大的时候平常上火就喝一杯