在女朋友来月经的时候男生应该怎么做

概述

我想向大家咨询一下女朋友在来月经的时候作为男朋友应该怎么样做。我有一个女朋友，每个月来月经的那几天他都特别的难受，她痛经是比较厉害的，有的时候甚至都不能去上班，往往来月经第一天都要在家卧床休息，看上去非常痛苦，作为她的男朋友，我非常的心疼，也很着急，我希望能够好好的照顾她，但是又不知道女孩子来月经的时候男朋友到底能做什么，所以想向大家咨询一下。

步骤/方法：

1 首先，作为男朋友在女朋友来月经的时候最好能够在身边照顾她，因为这个时候女孩子的身体相对来讲是比较虚弱的，需要卧床休息，不要做太多的家务，更不能沾凉水，所以男朋友首先应该给女朋友做衣做饭，多做一些家务，替女朋友分担。

2 另外，女孩子在来月经这期间，因为受体内激素分泌的影响，这一段时间的情绪都不是特别好，有一些女孩子平时本身是性格特别好的人，但是因为来月经了就特别容易烦躁，可能一点小事情就会发脾气，所以这个时候需要男朋友以宽阔的胸怀来包容女朋友。

3 另外，男孩子在这期间最好是给女朋友做一些比较温和的粥类吃，因为女孩子在来月经期间是不适合吃辛辣刺激性的食物，太油腻的食物最好也不要吃。男孩子最好学会煲一些粥或者是汤类给女孩子吃

注意事项

如果你的女朋友有痛经的这个毛病的话，建议你抽出一点时间给女朋友做一些能够缓解痛经的汤，可以给大家一个小偏方，这个偏方叫做五红汤，就是用红花生红枣枸杞，再加上红豆和红糖一起煮的汤，在来月经前一个星期就开始喝，能够缓解痛经。