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2017-06-20 17:56:40很多女性自己怀孕的时候确实不知道,当自己知道怀孕的时候是非常的喜悦的,但是在怀孕的时候就会给身体带来很多的变化的,所以在刚开始的时候一定要好好的进行适应,特别是在怀孕初期的时候,女性的身体和心理都会发生很大的变化,所以初为人母的女性一定要快速的适应,在平时生活中应该养成良好的生活习惯,也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,那我们就来说一下怀孕一个月的症状。
1 怀孕初期的时候,很多的女性会出现恶心呕吐的情况,特别是在早晨的时候恶心呕吐就会比较强烈的,一般是在三个月之后才可以进行消失,如果恶心呕吐比较严重的话,应该及时的去医院接受治疗。
2 怀孕之后,女性的乳房也会发生很大的明显,乳头和乳晕的颜色会变得越来越深,而且乳房就会出现胀痛的情况,乳房会变得越来越大,而且这个时候乳房就会变得非常的敏感的,也会出现嗜睡的情况的。
3 怀孕之后,子宫就会逐渐的膨胀,因为膀胱位于子宫的前面,很容易受到子宫压迫而出现尿频的情况,怀孕初期尿频的现象是非常严重的,怀孕初期的时候会导致阴道的分泌物比平时会非常多大,所以应该注意个人卫生。
在我们日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时的时候应该多喝水,应该适当的进行运动,这样才可以更好的促进血液循环,促进新陈代谢,平时的时候应该保持乐观的心态,保证充足的睡眠。
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