脸上有红的小疙瘩就是不退红怎么办?

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2017-07-05 16:16:38
概述

我有一个朋友最近不知道怎么了,脸上长了很多密密麻麻的非常小的疙瘩,看上去还是不怎么明显,不疼也不痒的,有时候摸起来很像鸡皮疙瘩那一种,也去医院看过,医生说是过敏引起的,吃了好长时间的药也没有见好,女孩子平常都比较爱美,脸上长了这么多痘痘,非常的苦恼,平时爱出门的,她现在都不怎么出门,就因为脸上长了这么多的痘痘。

步骤/方法:

1 脸上长小疙瘩,要做好面部的清洁,每天至少早晚要各洗一次脸,洗脸一定要洗彻底,洗完后还要注意脸部的保湿,不要让脸部太干了,还要做好防晒工作,不要太干,如果要裸露一些身体部位必须要抹上防晒霜。

2 饮食注意要清淡,少吃油腻辛辣的食物,保住充足的睡眠,尽量不要用手去碰脸,因为手会把细菌带到脸上,如果留着长发的话,尽量把头发绑起来。还有皮肤,如果油腻的话是缺水的表现,要补水。

3 脸上长小疙瘩,首先要注意在饮食和生活作息上要注意,平时在吃的地方上多加注意,多吃蔬菜和水果,尽量少吃脂肪含量较高的食物少吃辛辣食物,多吃一些清淡的食物,多吃些蔬菜和水果。

注意事项

要特别注意不要用一些便宜的化妆品,尽量要选些好的化妆品,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,平时要保持心境开朗,凡事要想开一些,心情不好也会长痘痘,饮食一定要清淡,避免吃辛辣食物。

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