胖大海有哪些功效，那些人适合食用

概述

对于常用嗓的人来说，保护咽喉是最重要的一项任务了，特别是教师人群，长期用嗓，再加以粉灰的侵袭，咽炎成了教师团体的职业病了。在教师中间，常见保护咽喉的方法是用胖大海泡水喝，可是，很多不并不了解胖大海的功效，盲目地在用胖大海保护自己的咽喉，长期下去，不仅保护不了自己的咽喉，还有可以影响到自己的身体健康。那么，胖大海有什么功效呢？哪些人适合食用胖大海呢？

步骤/方法：

1 胖大海的功效之一：用于治疗咽部疾病：咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，长于清利咽喉，并能清泻肺热，故非常适用于治疗咽喉肿痛。不论单用泡茶，还是协作其余清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且长于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，致使失音，不论是急性或慢性用之都有效。很多经常要说话的职业，建议多喝胖大海的水，有利于保持很好的嗓音。

2 胖大海的功效之二：用于肺热、肺燥咳嗽：风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但是最好和其他重要配合使用。

3 胖大海的功效之三：可用于大便干结：胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具备清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，而且药性寒凉，多用会损伤人体阳气，因此，不可长期饮用。另外，女性经期也当慎用。治疗急性扁桃体炎：这个效果还是非常的显著的，而且只需要每天按时服用即可见效。具体用法每天4―8颗胖大海。用沸水冲后，加盖焖半个小时，然后再慢慢的将这些水喝完。

4 胖大海适宜服用的人群有：1、脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱。3、肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。

5 胖大海不适宜服用的人群有：胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。另外，有些人服用胖大海后，还会引起过敏反应，表现为全身皮肤发痒，弥漫性潮红，周身丘疹及风团，口唇水肿，伴有头晕、心慌、胸闷、恶心、血压下降等，服用过程中需注意。如果出现了这些问题的话一定要注意停止饮用，以免给身体造成不利的影响哦。

注意事项

胖大海虽然是一种中草药，人们总以为对任何人都适用。通过上面的介绍，我们了解了胖大海泡水喝对于一些小毛小病大有裨益，但有很多人不适合饮用它，这些人群一定要引起注意。